Wenn die Seele bestimmt was wir essen…

Einzigartige Kombination aus Ernährungsberatung und Yager-Therapie

Wenn deine Emotionen bestimmen wie du isst, reicht eine einfache Ernährungsberatung meistens nicht aus. Leidest du zum Beispiel unter unkontrollierten Essanfällen oder gehst nachts unbewusst an den Kühlschrank, hat es sich als sehr hilfreich erwiesen, die Yager-Therapie anzuwenden. Innerhalb von 3 Sitzungen spürst du deutliche Verbesserungen oder das Problem ist verschwunden.

Ergänzend zur Yager-Therapie findet die Ernährungsberatung statt. So können wir das Problem ganzheitlich behandeln und du wirst endlich Erfolge haben.

Ich biete nur sehr persönliche und umfangreiche Coachings an. Es ist mir wichtig, dass du dein Ziel wirklich erreichst.

Weil es sich als besonders effektiv erwiesen hat, mache ich nur Hausbesuche & Online Coachings.

Rosa Hanteln, blaue Hantel, blaue Sportschuhe, Wecker, Trinkflasche, Maßband und leerer Block als Collage zusammen gestellt.

Ganzheitliches Coaching – Ernährung und Psyche verbinden

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Wie funktioniert das ganzheitliche Coaching?

Am besten nimmst du Kontakt mit mir auf. Das erste Gespräch ist immer unverbindlich & kostenlos. Ich werde mir viel Zeit nehmen, deine Fragen zu beantworten und dir den Ablauf zu erklären.

Wenn du mit mir zusammen arbeiten möchtest, beginnt jetzt dein sehr persönliches Coaching. Ich komme zu dir und wir schauen uns beide deine Ist-Situation & dein Essverhalten an.

Erst jetzt kann ich dir sagen, welche spezifischen Schritte du gehen musst, um erfolgreich zu sein.

Der nächste Schritt ist dann die Umsetzung der Empfehlungen & die Anwendung der Yager-Therapie. Bei der Umsetzung stehe ich dir zur Seite und durch die Yager-Therapie können tiefsitzende Verhaltensmuster geändert werden. Dadurch wird es dir wesentlich leichter fallen, dein Ziel zu erreichen.

Du hast noch ganz viele Fragen?

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Ablauf des Coachings

Nach einer ausführlichen Analyse deines Gesundheitszustands (Ernährungstagebuch, medizinische Befunde und Anamnesegespräch), wirst du für die Yager-Therapie vorbereitet. Du erfährst wie deine bisherigen Erfahrungen deine Gesundheit beeinflussen, wie Konditionierungen erfolgen und dann ein Teil von dir werden. Außerdem erfährst du, wie wir gemeinsam ALLE Teile finden können, die dich bis heute so handeln lassen und wie alle diese Teile neu geschult werden können.

Das Verständnis ist Grundvoraussetzung für ein erfolgreiches Coaching und deshalb besonders wichtig.

Wir bauen Kontakt zu deinem Unterbewusstsein auf und ich zeige dir wie du dieses von deinem Bewusstsein unterscheiden kannst.

In entspannter Atmosphäre werden wir, in einzelnen Schritten, festgefahrene Verhaltensmuster auflösen. In der Regel reichen 3 Sitzungen aus und das Problem ist verschwunden.

Zeitungsbericht

Zusätzlich zur Yager-Therapie besprechen wir, an dich individuell angepasst, wie du deine Ernährung so umstellen kannst, dass du langfristig und nachhaltig Erfolge hast. Was wir genau besprechen, kann ich dir erst sagen, nachdem ich dein Ernährungstagebuch gesehen und weitere wichtige Informationen erhalten habe. Aus Erfahrung brauchen wir mindestens 5 Stunden für die Ernährungsberatung.

Da ich bei der „DGE e.V.“ zertifiziert bin und ein abgeschlossenes Studium als Ernährungsberaterin besitze, kann ein Teil der Kosten bei der Ernährungsberatung von den Krankenkassen übernommen werden.

Frage mich einfach danach 🙂

Aus Erfahrung ist das Coaching nach 4-8 Wochen beendet. Der letzte Termin soll die Erfolge festigen und dich auf die Zeit nach dem Coaching vorbereiten. Besonderes Augenmerk liegt auf der Rückfallprophylaxe. Idealerweise vereinbaren wir einen Termin zur Nachsorge (nach 3-9 Monaten).

Hier mehr zu den Kosten erfahren