
Abnehmen
Ich habe selbst 32kg abgenommen…
Ich helfe dir, deine Gewohnheiten zu ändern
Noch nie hatten wir den Zugang zu so viel Informationen rund um die Themen Ernährung, Sport und Gesundheit und trotzdem steigt der Anteil der übergewichtigen Bevölkerung und auch die ernährungsbedingten Krankheiten nehmen zu.
95% der Personen die erfolgreich abnehmen, nehmen wieder zu und konnten ihr Verhalten nicht langfristig ändern!
Individualisierte Ernährungsberatung macht den Unterschied.

Einen Teil der Kosten übernehmen die Krankenkassen.
Individuelle und sehr persönliche Ernährungsberatung
Das Coaching ist sehr persönlich und umfangreich.
Die größte Herausforderung bei der Abnahme ist, wirklich nur Körperfett zu verlieren. Viele gehen den Weg des Verzichts und strenger Diäten und verlieren dabei viel Muskulatur. Damit dass nicht passiert, muss man zusätzlich zur Ernährungsberatung Sport machen – regelmäßig. Ich möchte, dass du dein Ziel wirklich erreichst, deshalb werden wir beim abnehmen auch immer Sport mit einbeziehen.